2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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818 kcal
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脂質: 42.24g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 56.88g.
昼食: Barebells Protein Bar Salty Peanut. 夕食: Gevulde courgette met gehakt en paprika, Lente ui soep. 軽食/その他: Wappelcake - appel, Ricar 85% Extra Dark Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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