2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1044 kcal
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脂質: 68.52g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 67.06g.
朝食: 林鳳營 鮮乳, 新東陽 魚鬆, DP艾蒙塔乾酪片, 黑糖饅頭. 昼食: 五花肉, 炒茄子, 紅鮭魚, 長豆. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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