2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1371 kcal
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脂質: 64.53g | たんぱく質: 81.01g | 炭水化物: 148.99g.
朝食: Pan Francés, Queso Fresco, La Serenísima Leche Descremada Liviana. 昼食: Guiso de Fideos. 夕食: Sandwich de Ternera y Verduras. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada Liviana, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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