2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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813 kcal
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脂質: 45.03g | たんぱく質: 31.17g | 炭水化物: 72.57g.
朝食: Chiquita Banaan, Alesto Mixed Nuts, Milbona Turkse Yoghurt. 昼食: Wappelcake - appel. 夕食: Dips, hummus van witte bonen. 軽食/その他: Wappelcake - appel, Ricar 85% Extra Dark Chocolate. もっと...
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