2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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981 kcal
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脂質: 48.87g | たんぱく質: 76.43g | 炭水化物: 50.71g.
昼食: AH Hollandse Aardbeien, Soupmaker, Courgettesoep, De Notenshop Notenmix Stukjes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. 夕食: Gebakken Ei, Hoogvliet Fijne Roerbakgroenten, Kipfilet, Bloemkool Nasi. 軽食/その他: Wappelcake - appel, Ricar 85% Extra Dark Chocolate. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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