2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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2309 kcal
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脂質: 94.27g | たんぱく質: 84.82g | 炭水化物: 275.83g.
朝食: Albi Pfirsich Maracuja , Herzgut Grüner Pfeffer, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). 昼食: Dolce Gusto Cappuccino, Laugenbrezeln, Develey Weißwurstsenf, Weißwurst. 夕食: ViO Bio Limo Limette Gurke , Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Actimel Granatapfel, Fürstenkrone Eiersalat, Aldi Kaiserbrötchen. 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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