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Yay! It's definitely dropping again now that my medication is finished!
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85 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1351 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 98.60g.
朝食: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). 昼食: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Tomatoes, Egg (Whole), Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. 夕食: Clover Feta Plain, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise. 軽食/その他: Bakers Mini Cheddars, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Was picking up weight cause I was on antibiotics- this is super encouraging for me to see
2019年 05月 30日 投稿者: JustAnge30
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Yeah... Just stick to your plan while your on the meds. That gain is only temporary, so don't let it get you down - all your hard work hasn't been ruined 💗👍
2019年 05月 31日 投稿者: Shereen Donede
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Hope you are feeling much better.
2019年 05月 31日 投稿者: Ms Cornwall
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Thanks Ms Cornwall. A few more days and I'll be 💯's.
2019年 05月 31日 投稿者: Shereen Donede
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