2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1154 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 66.07g.
朝食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Adria Biscoito Água e Sal, Café. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Tapioca com Manteiga. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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