|
Na mijn burnout in oktober ben ik sinds vorige week weer full time aan het werk. Toen ik 4~6 uur werkte was het makkelijker om tijd vrij te maken voor sporten en om na te denken over goede voeding. Van 105,2 naar 99,6 vorige week. Nu verval ik weer in oude patronen. Nobody said it was easy!
|
100.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
週に1.4 kg減量中
|