|
OMG ...zit ik iedereen altijd van die mooie stoere adviezen te geven, vanavond ben ik mezelf even kwijt..In een uur tijd bijna 1000 cal. aan ongezonde meuk naar binnen proppen 🥺🥵 niet slim.😥..snel naar bed voor het nog erger wordt.
|
63.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
2370 kcal
|
脂質: 110.98g | たんぱく質: 129.49g | 炭水化物: 219.66g.
朝食: Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Sinaasappelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 昼食: Ontbijttaart met fruit noten havermout, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel. 夕食: Wortelen, Kania Indiase Kip Madras. 軽食/その他: Ethiquable 80% Equador, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Snickers Snickers Ice Cream. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Ik bespaar je een hele preek, slaap lekker haha :)))
2019年 05月 29日 投稿者: Leftie80
|
2019年 05月 29日 投稿者: Elfje69
|
2019年 05月 29日 投稿者: keto_danny
|
Vandaag vergeten, morgen weer de knop om en door. Je kunt het 💪
2019年 05月 29日 投稿者: Senna88
|
Nobody’s perfect. Nieuwe ronde, nieuwe kansen...
2019年 05月 30日 投稿者: Daan1306
|
ik doe dit al twee dagen 🤫🤫.
Waarom, geeeeeen idee!.
2019年 05月 30日 投稿者: SnelleEll72
|
Vandaag een nieuwe dag😘 we blijven toch vrouwen😇
|
Haha 🤭 herkenbaar hoor.. Gisteren vloog ik ook uit de bocht, vandaag zetten we onszelf weer op de rails!
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|