2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.1 kg これまでの減量分: 12.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1173 kcal 脂質: 41.19g | たんぱく質: 78.34g | 炭水化物: 121.78g.   昼食: Tomates, Mayonesa, Milanesa de Carne Frita, Pan Francés, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Sánduche de Jamón y Queso. 軽食/その他: Tregar Arroz con Leche con Dulce de Leche. もっと...
週に1.0 kg減量中

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