2012年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 19日:
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2612 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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