|
Вот это меня колбасит!
|
103.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1523 kcal
|
脂質: 66.20g | たんぱく質: 76.63g | 炭水化物: 156.42g.
朝食: Киви, Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Сметанный, Dorblu Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Кофе. 昼食: Куриный Суп Лапша, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Лук, Помидоры. 軽食/その他: Curtis Чай Зеленый, Пастилушка Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|