2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1233 kcal
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脂質: 12.98g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 194.62g.
朝食: Zimt, Brunch Blütenhonig, Kaffee. 昼食: K-Bio Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Glenfell Hähnchenbrustfilet, K-Classic Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Knorr Helle Soße, Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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