2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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425 kcal
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脂質: 25.38g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 9.40g.
朝食: Limão, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Seara Hambúrguer Texas, Alcatra, Jiló, Chuchu Cozido. 夕食: Piracanjuba Creme de Leite, Contra-filé. 軽食/その他: Clight Suco em Pó, Piracanjuba Creme de Leite. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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