|
This is a combination of too much bread over the weekend and hormones...
|
86.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
1443 kcal
|
脂質: 69.70g | たんぱく質: 71.24g | 炭水化物: 133.77g.
朝食: Woolworths Cappuccino Cafe Latte. 昼食: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, SPAR Smoked Viennas with Cheese, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg. 夕食: Albany Best of Both White Bread, Butternut Soup, Parmalat Fresh Cream. 軽食/その他: Salami, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Apples, Woolworths Veggie Cracker Cakes, Bovril Beefy, Cheddar Cheese. もっと...
|
週に4.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|