2012年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 13日:
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267 kcal
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脂質: 12.55g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 34.09g.
朝食: Chipotle Southwest Sauce, Hazelnut Coffee Creamer Singles, Coffee, Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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