2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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1433 kcal
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脂質: 87.58g | たんぱく質: 90.88g | 炭水化物: 72.83g.
朝食: 蚵仔煎, 全家 凱薩沙拉醬, 全家 凱薩沙拉. 昼食: 瓠瓜, 油菜, 紅燒茄子, 豆腐, 皮蛋, 控肉, 蛋餅. 夕食: 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉. 軽食/その他: 維納斯奶茶. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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