2012年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 12日:
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1390 kcal
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脂質: 54.73g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 199.44g.
朝食: navel orange, belvita blueberry. 昼食: original oreo, eating right chicken tamale. 夕食: Pears, bays multi grain, Butter (Salted), smithfield bacon, large eggs. 軽食/その他: fun size butterfinger, newtons lemon, dreyers lemonade. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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