2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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728 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 44.54g | 炭水化物: 71.64g.
朝食: Coxinha de Festa, Queijo Coalho, Ovo de Codorna. 昼食: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. 夕食: Laranjas, Frango Grelhado. 軽食/その他: Banana-Maçã, Maçã, Chá (Infusão). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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