Lepardldyの日記, 2019年 05月 14日

Heck ya!! 9 mo post op...down total of 217.5 lbs from Nov. 1st 2017 to today😁🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🤯

81.2 kg これまでの減量分: 98.7 kg. 残り: 6.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:

880 kcal

脂質: 62.65g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 16.18g. 朝食: Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon. 昼食: Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Chicken Skin. 軽食/その他: Fisher Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. もっと...

2175 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に0.8 kg減量中

22 人のサポーターいいね！

Awesome!!!

2019年 05月 14日投稿者: shirfleur 1

FANTASTIC JOB 👏👏👏

2019年 05月 15日投稿者: Erquiaga

That is amazing! I'm almost 2 months but it seems to be going kind of slow right now. :(

2019年 05月 15日投稿者: katies71

Congrats!

2019年 05月 15日投稿者: HCB

That’s a huge achievement and you need to own that!!💪👍🥳🥳 definitely inspiring

2019年 05月 15日投稿者: jcmama777

Thanks for all your support and 💗. Tough road but we can do anything we out our minds to!!

2019年 05月 16日投稿者: Lepardldy


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