2010年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 22日:
|
1104 kcal
|
脂質: 34.50g | たんぱく質: 36.31g | 炭水化物: 166.97g.
朝食: flaxseed, Banana, yoplait original strawberry yogurt. 昼食: Famous Dave's BBQ Sauce, ketchup, french fries ore ida, bourbon chicken. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|