|
todavía no me doy tiempo para ir al nutri. empecé a consumir más calorías y comida 'mala'. debería revisar mi límite de calorías.
|
84.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
|
1092 kcal
|
脂質: 45.31g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 125.66g.
昼食: Carne, Papa Cocida, Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Cofler Block Galletitas, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Hamburguesa, Lima. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|