2012年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.3 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1162 kcal 脂質: 23.69g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 139.26g.   朝食: Greek Style Lemon, Coffee with Milk, Coffee, Irish Porridge Oats, Rhubarb. 昼食: Our Best Vegetable Soup. 夕食: Salad, Potato, Chicken. 軽食/その他: Coronation Tuna, APPLE, Alpen double choc. もっと...
2293 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...

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Josiewraggの体重の記録


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