2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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3279 kcal
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脂質: 130.95g | たんぱく質: 102.25g | 炭水化物: 435.18g.
朝食: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). 昼食: Saucijzenbroodje, Caesar Salade met Romeinse Sla. 夕食: Banaan, Lidl Ananas Diepvries, Yoghurt (Vol), Pepersteak. 軽食/その他: Freeway Cola, Maître Paul Tompouce, Red Band Winegums. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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