2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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592 kcal
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脂質: 23.99g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 70.32g.
朝食: Dr. Oetker Bolo Simples de Coco, DIA Pão de Forma 12 Grãos Zero, Ovo Frito, Café, Qualy Margarina Cremosa. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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