2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1085 kcal
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脂質: 57.16g | たんぱく質: 89.50g | 炭水化物: 53.23g.
昼食: Kipgehaktbrood. 夕食: Burrito van kool, Soupmaker, tomatensoep. 軽食/その他: Den Eelder Boeren Karnemelk, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Wappelcake - appel. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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