2012年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 74.6 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 2日:
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495 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 44.00g.
朝食: Chicken Sausage Patty, Fit Fare Veggie Skillet. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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