2012年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 30日:
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393 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 0.28g.
朝食: coffee, Pork Sausage Patty or Link, 3 large eggs. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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