2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.0 kg
これまでの減量分: 35.0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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2487 kcal
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脂質: 94.77g | たんぱく質: 98.59g | 炭水化物: 180.03g.
朝食: Watermelon, Baked or Broiled Trout. 昼食: Chili, Potato Salad, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Sweet Earth Cubano Empanada, Taco Meat, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting). 軽食/その他: Margarita. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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