escorregada
|
100.8 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
724 kcal
|
脂質: 37.46g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 9.07g.
昼食: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Carne de Panela. 夕食: Hemmer Maionese, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|