2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1269 kcal
|
脂質: 75.66g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 120.51g.
朝食: Olivenöl, Tomaten, Croissant, Thomy Remoulade, SPAR Stangensellerie, Kaffee mit Milch, Alnatura Mandelmus, Chivers Lemon Curd, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Parma Parmaschinken, Vollkornbrötchen. 昼食: Butter, Bärlauchsuppe, Baguette, Zwergenwiese Rote Bete-Meerrettich Streich. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|