2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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1865 kcal
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脂質: 81.40g | たんぱく質: 174.44g | 炭水化物: 92.45g.
昼食: Gelbe Paprika, Seeberger Paranüsse. 夕食: Edeka Kichererbsen, Edeka Weiße Riesenbohnen, Juwel Minutenschnitzel. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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