2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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349 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 27.89g.
朝食: Aldi Deutsches Corned Beef, Butter, Tomaten, Kaffee, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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