2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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744 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 90.44g.
朝食: Pilão Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Acarajé. 夕食: Rica Peito de Frango, La Pastina Molho de Tomate, Sadia Queijo Mussarela, LAR Brócolis , Spoleto Cenoura. 軽食/その他: Tangerine, Qualitá Uva sem Semente, Taeq Biscoito Integral Cacau e Castanhas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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