|
Es mi opinión pero, honestamente pienso que las Salmas son un desperdicio de calorías. Osea, sí son ricas y saludables, pero son 72 calorías por 3 mini tostadas!! una tortilla de maíz tiene menos! o incluso una de harina tiene como 7 calorías mas! si se trata de algo que nos ayude a bajar las calorías o los carbos en un alimento, compren crakers o tostadas Susalia! todos sus productos son deliciosos y super bajos en carbos! Y nada caros. La verdad.
Bueno ya. jajaja buen domingo!
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
|
1103 kcal
|
脂質: 31.36g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 141.51g.
朝食: Naranjas, Chata Tinga de Pollo, Tortitas de Papa, Bimbo Pan Tostado Integral. 昼食: La Moderna Spaghetti con Crema, La Costeña Chícharos con Zanahorias (50g), La Costeña Elote Dorado, Dolores Atún en Aceite, Gamesa Saladitas (6), Lechuga, Charras Tostadas de Maíz. 夕食: Quesillo, Susalia Tostadas Horneadas, Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Lala Queso Cottage, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral. 軽食/その他: Vegetalistos Zanahoria Baby. もっと...
|
体重に変化ありません
|