2012年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 56.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 13日:
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176 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 13.76g | 炭水化物: 8.63g.
朝食: Cucumber (with Peel), boiled egg, coffee. 昼食: Sauteed Simple NomNom Sauce, tempeh, Tofu (Fuyu) (with Calcium Sulfate, Salted and Fermented), Skinny Fun Deli Soup. 軽食/その他: water. もっと...
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体重に変化ありません
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