2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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318 kcal
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脂質: 7.88g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 57.52g.
朝食: Cafezinho, Amendupã Amendoim Colorido, Nestlé Bolacha de Coco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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