2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1171 kcal
|
脂質: 34.30g | たんぱく質: 95.24g | 炭水化物: 121.64g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Куриный Бульон, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Scitec Nutrition Аминокислоты. 昼食: Чиабатта, Наша Ряба Куриное Филе, Лук, Яготинский Сливки 15%, Розумний Вибір Гречка. 夕食: Nestle Lion (42г). 軽食/その他: Herbalife Протеиновый Батончик, Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|