2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1772 kcal
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脂質: 94.62g | たんぱく質: 101.63g | 炭水化物: 133.70g.
朝食: Шоколадный Бисквит, Каша Пшенная на Молоке, Зеленое Яблоко, Ашан Киви. 昼食: Салат из Морской Капусты, Свинина Отварная. 夕食: Хлебопек Хлеб Многозерновой, Картофельное Пюре, Карась Жареный. 軽食/その他: Родные Просторы Хлеб Многозерновой. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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