2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
|
2820 kcal
|
脂質: 96.67g | たんぱく質: 84.40g | 炭水化物: 388.04g.
朝食: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Макароны с Яйцом. 昼食: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Глобус Ролл Дайкон, Midori Соевый Соус, Глобус Набор Киото. 夕食: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские". もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|