2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1254 kcal
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脂質: 48.52g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 155.43g.
朝食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes Light, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre, Baguette. 昼食: Royco Délice de Légumes et Croûtons, Fenouil. 夕食: Netto Munster, Baguette, Oignons, Lustucru Lentilles Faciles Vertes et Jaunes, Picard Haricots Plats Coupés, Bouillon de Poulet, Soupe de Légumes, Potiron, Lunor Pommes de Terre Entières, Findus Poisson à la Bordelaise. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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