2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1636 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 277.35g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Laugenstange mit Käse. 昼食: Rahmsauce, Mischgemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Goldmarie Braten Natur. 軽食/その他: Amanie Multi Vitamin Gefüllte Fruchtbonbons. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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