2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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1756 kcal
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脂質: 127.89g | たんぱく質: 128.04g | 炭水化物: 25.21g.
朝食: Masło, Helio Słonecznik Łuskany, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Makrela Wędzona, Smalec, Sałata, Jogo Serek Wiejski Naturalny, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone. 軽食/その他: Kawa. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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