2010年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 9日:
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556 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 83.19g.
朝食: Nutri-Grain Cereal Bar, Banana. 昼食: Albertsons Cream of Chicken Soup, plain yogurt, boneless skinless chicken breast, Old El Paso Enchilada Sauce Mild, onion, tortilla, colby jack cheese. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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