2019年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
|
1342 kcal
|
脂質: 68.34g | たんぱく質: 38.38g | 炭水化物: 156.36g.
朝食: Nestle Baci Chocolates, Jamón de Pavo, Palta Hass, Pan Integral, Barra de Cereal. 昼食: Palta Hass, Pan Integral, Sopa de Pollo. 夕食: McDonald's Cheeseburger, Torta Tres Leches. 軽食/その他: Aceitunas Verdes Rellenas, Aceitunas Verdes Rellenas, Almendras. もっと...
|
体重に変化ありません
|