2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1092 kcal
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脂質: 42.33g | たんぱく質: 91.59g | 炭水化物: 94.86g.
朝食: Plátano, Jamón de Pavo, Palta Hass, Pan Integral. 昼食: Brócoli, Pepino (Pelado), Coliflor, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. 夕食: Lechuga, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Piña, Almendras. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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