2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1207 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 59.15g | 炭水化物: 119.33g.
朝食: Leader Price Mais Grillé Salé, Tartine Beurrée, Café Régulier. 昼食: Fromage Cheddar, Pâté Impérial avec du Boeuf et / ou Porc, Mayonnaise Légère, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Baguette. 夕食: Baguette, Veau, Vinaigrette, Salade Verte. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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