2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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650 kcal
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脂質: 29.18g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 40.18g.
朝食: Кофе Латте, Французский Тост с Маслом, Омлет с Молоком. 昼食: Кета, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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