2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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802 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 100.64g | 炭水化物: 47.15g.
朝食: Bolo de Chocolate Low Carb, Coffe Maxim Gold. 昼食: Pif Paf Hambúrguer Bovino, Repolho, Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Ovo Cozido. 夕食: Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Banana Nanica, Tomates Cereja, Repolho, Ovo. 軽食/その他: Picole de Morango com Iorgute, Bolo de Chocolate Low Carb. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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